Nanacool's Journal, 16 Mar 16

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Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2016

84.2 kg Lost so far: 0.8 kg. Still to go: 17.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2016:

679 kcal

Fat: 26.73g | Prot: 68.36g | Carbs: 39.90g. Breakfast: Café, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Kiri Kiri. Lunch: Le Gaulois Escalope de Dinde, Salade Composée. Dinner: McCain Frites Surgelées, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. Snacks/Other: Lipton Thé Vert Menthe. more...

2352 kcal

Exercise: Desk Work - 3 hours, Driving - 2 hours, Showering - 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

Gaining 4.9 kg a Week

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Comments

Courage! Ne lâche rien!

16 Mar 16 by member: Clarinette27340

merci de ton soutien, moralement c'est dur

16 Mar 16 by member: Nanacool

Tu sais , je pense que tu ne manges pas assez, donc ton corps pense que tu veux l'affamer et il stocke!!! Mais , moi aussi je te dis courage !!!!

16 Mar 16 by member: beaval

je pense tout comme Beaval! il est en mode de survie et il optimise tout ce que tu manges

16 Mar 16 by member: Nathy23270

Bah je suis mal barrée, j'ai du mal à manger plus sans avoir des problèmes de digestion. Et je manque d'appétit, je mange pour dire de manger...

16 Mar 16 by member: Nanacool


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