Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2016
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 20.82g | Prot: 37.73g | Carbs: 93.79g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Обычные Блины, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Брокколи, Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmyeahyeah's Weight History
|