Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2016
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76.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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981 kcal
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Fat: 42.42g | Prot: 54.76g | Carbs: 101.08g.
Breakfast: Beurre (Salé), Carrefour Pain de Campagne, Lait de Soja (Enrichi de Calcium). Lunch: Sojasun Yaourt Nature, Huile d'Olive, Mélange de Légumes (Surgelés), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Dinner: Sojasun Dessert Chocolat, Fleury Michon Surimi, Soupe de Légumes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
En peu de temps je perds. ..ça motive....Après je ne sais pas si je mange juste...Et si l'on peut utiliser les 1800 kcal tous les jours pour perdre. ..
04 Mar 16 by member: louloutte35
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