Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2016
|
68.1 kg
Lost so far: 7.0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 93.48g | Carbs: 57.44g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке, Сыр Российский. Lunch: Салат Крабовый, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Умка Умистая's Weight History
|