Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2016
|
65 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2016:
|
972 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 42.06g | Carbs: 97.40g.
Breakfast: Яблоко, Кефир 2,5%. Lunch: Город Сыра Сыр Копченый, Сыворотка. Dinner: Активия Йогурт Питьевой, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Куриная Печень, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|