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por fin.......
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72 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2016:
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1866 kcal
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Fat: 59.23g | Prot: 98.48g | Carbs: 237.91g.
Breakfast: Herdez Salsa Verde, Lechuga, FUD Queso Manchego, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Bimbo Pan Multigrano, Svetia Stevia, Té (Infusión). Lunch: Herdez Salsa Verde, Tortilla de Maíz, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Frijoles Cocidos, Pepino (Pelado), Lechuga, Verduras al Vapor. Dinner: Requesón, Milpa Real Tlacoyo de Frijol, Habas Cocidas al Horno, Pastel de Nuez. Snacks/Other: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Café Moka, Granizado, Café Espresso, Ibarra Chocolate. more...
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1754 kcal
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Exercise:
cv - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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rexx_barral's Weight History
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