lau B's Journal, 15 Feb 16

Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2016
62.5 kg Lost so far: 31.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 February 2016:
1742 kcal Fat: 89.39g | Prot: 72.69g | Carbs: 168.39g.   Breakfast: Glaçage à la Vanille Crémeuse, Gaufrettes à la Vanille (Plus de Gras), Café (en Poudre Instantané), Kiwi, Nescafé Cappuccino. Lunch: Haricots Verts, Café (en Poudre Instantané), les Comptoirs de Carthage Feuilles de Bricks, Huile d'Olive, Lait, Oeuf, Poireau Cuit, Petit Navire Thon au Naturel, Maille Moutarde à l'ancienne, Elle & Vire Crème 4%. Dinner: Pâté de Foie, Banette Pain Viking, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Monoprix Gouda au Cumin, Belin Monaco, Maggi Bouillon Kub Volaille, Chou-Fleur, Lait. Snacks/Other: Milka Milka & Daim, Snickers Mini Snickers, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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