нажрала 4кг за 70 дней.. не удивительно.. до лета осталось три с половиной месяца. ну что... поехали!
|
64.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2016:
|
1493 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 115.07g | Carbs: 132.31g.
Breakfast: Вкуснотеево Снежок Сладкий 1,5%, Nesquik Шоколадные Хлопья. Lunch: Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Мясновъ Филе Куриное Барбекю, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Сливочное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. Snacks/Other: Esselunga Fagioli Cannellini, Spomlek Сыр Hollender 17%, Красное Яблоко, Bio Баланс Кефирный 0%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|