Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2016
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2016:
|
1119 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 87.05g | Carbs: 138.37g.
Breakfast: Молочный Мир Сыр Элегантный, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Апельсин, Куриное Филе, Морковь. Dinner: Киви, Помело, Домик в деревне Сливки 10%, Молочный Мир Сыр Элегантный, Оливковое Масло, Помело, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|