Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2016
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2016:
|
1077 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 82.28g | Carbs: 115.39g.
Breakfast: 365 Дней Молоко 1,5%, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Лук, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Огурец (с Кожурой), Борщ. Dinner: Подсолнечное Масло, Лента Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volentibus's Weight History
|