Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2015
|
91.3 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2015:
|
1678 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 74.39g | Carbs: 254.60g.
Breakfast: Solgar Solgar Triple Strength Omega 3 950mg. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Белая Птица Филе без Кожи. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Царские Припасы Квас, Доширак Лапша Чан Рамен, Царские Припасы Квас, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Молоко 0,5%, Щедрые Бородинские Хлебцы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хурма. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paradox_warrior's Weight History
|