Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2015
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2015:
|
1191 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 103.99g | Carbs: 94.46g.
Breakfast: Изюм, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный. Lunch: Мороженое, Борщ Украинский, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Вино Красное Сухое, Тушеные Овощи, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Фруже Фрукты в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|