Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2015
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2015:
|
681 kcal
|
Fat: 18.45g | Prot: 37.23g | Carbs: 100.57g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Легкий Сливочный Сыр, Хлебцы Ржаные Минские, Нежный Йогурт. Lunch: Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Stelland Сырок Глазированный 5%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|