CahBS's Journal, 25 Nov 15

Me analisando, engordei trágicos 13 quilos. Retenho líquido como uma esponja. Mas voltei hoje a comer migalhas, já que tava enjoada de porcarias e delicioso chocolate.
Mentira, chocolate não enjoo, infelizmente. Queria nada num mar de chocolate...kk
Fui feliz mas TÔ uma baleia, vou maneirar.
Prometo...e temo pelo final de semana.. ^^

108 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 19 kg.    Diet followed: Not Applicable.

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503 kcal

Fat: 5.57g | Prot: 40.90g | Carbs: 82.23g.   Breakfast: Cafezinho. Lunch: Valdepan Pão Preto Light, Melão, Abacaxi. Dinner: Salada Verde Mista, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Morangos. more...

2937 kcal

Exercise: Pedalling - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...