Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2015
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2015:
|
855 kcal
|
Fat: 15.42g | Prot: 79.48g | Carbs: 103.09g.
Breakfast: Яблоко, Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капуста, Печень Говяжья. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Луг Бифидокефир, Мёд, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Алтайская Буренка Творог 2%, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|