|
YES! Gisteren voelde ik me wel echt verschrikkelijk... (denk door begin ketosis?) Vandaag gelukkig iets beter! Is hier iets voor waardoor ik minder duizelig ben?? Heb echt helemaal geen honger! Echt het beste dieet wat ik ooit heb geprobeerd!
|
72 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2015:
|
921 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 66.32g | Carbs: 17.50g.
Breakfast: Omelet of Roerei, Aldi Ontbijtspek. Lunch: Hazelnoten, Amandelen, Aldi Sardines in Zonnebloemolie, AH Rucola Sla Melange, Gekookt Ei, Walnoten. Dinner: Jumbo Witte Kool, Gebakken Tofu, AH Champignons, Basterdsuiker. Snacks/Other: Aldi Cervelaat, Knorr Tuinkruiden Bouillon, AH Komijnenkaas, Groene Thee. more...
|
|
2269 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours and 45 minutes, Singing - 20 minutes, Scooter - 1 hour, Resting - 6 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
 Comments
Ik weet nog goed, ik was aan 't schilderen thuis, toe ik met de dieet begonnen was. Iedere keer als ik naar beneden bukte om de kwast in de verf te dopen en dan weer rechtop stond, moes ik even iets vastpakken om niet om te vallen van duizeligheid! Het is niet prettig, maar het gaat gelukkig vanzelf over.
09 Oct 15 by member: Machiel!
|
Als je nu goed doorzet ga je je goed voelen, lekker fit. Je bent nu aan het afkicken van de KH en suiker. Straks heb je helemaal geen honger meer en moet je niet vergeten om op tijd te eten. Goed op weg meis. Succes ;)
09 Oct 15 by member: EvefromtheSky
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Missionicandoit's Weight History
|