|
Отвеееееес🙏😁🙏😁😍❤️ в КД у меня отвееес)) тонны тонны радости😁
О плане на день писала вчера, сейчас бегом всё успевать))
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2015:
|
837 kcal
|
Fat: 28.55g | Prot: 52.98g | Carbs: 97.56g.
Breakfast: Овсяное Печенье. Lunch: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Starbucks Капучино Обезжиренный. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Isopure Протеин Zero Carb. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|