Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2015
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62.8 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2015:
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1336 kcal
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Fat: 48.12g | Prot: 43.86g | Carbs: 177.09g.
Breakfast: Nescafé Cappuccino Vanille, Baccara Compote de Pommes, Queen's Jewel Compote de Pêche, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Auchan Crème Légère Semi Épaisse 18%, Auchan la Pâte Feuilletée au Beurre Frais, Maille Moutarde à l'ancienne, Petit Navire Thon au Naturel, Poireau Cuit, Oeuf, Lait, Café (en Poudre Instantané), Nestlé Mini Lion. Dinner: Pain aux Céréales, Auchan Velouté de Poireaux Pommes de Terre. Snacks/Other: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Coca-Cola Coca-Cola Zéro. more...
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steady weight
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