Je commence à surveiller mes glucides comme on m'a conseillé ici. Merci Isa pour ton aide. A voir ce que ça va donner.
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67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2015:
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1259 kcal
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Fat: 48.87g | Prot: 83.19g | Carbs: 135.01g.
Breakfast: Kiwi, Lait d'Amande, Auchan Pâte d'arachide ou Beurre de Cacahuète, Sarrasin. Lunch: Ratatouille Maison, Sarrasin, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Dinner: Fromage de Chèvre, Graines de Tournesol Séchées, Isla Délice Saucisson Sec, Ratatouille Maison, Quinoa (Cuit), Poisson. Snacks/Other: Pomme, Carrefour Petit Beurre. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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nevelena's Weight History
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