7thLegion's Journal, 18 Sep 15

Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2015
73 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 September 2015:
1443 kcal Fat: 54.67g | Prot: 113.37g | Carbs: 127.65g.   Breakfast: Банан, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Простоквашино Молоко Отборное, Laime Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Простоквашино Молоко Отборное. more...
Gaining 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


7thLegion's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.