|
Последний раз я столько весила в 10 классе🥴
Шла к этой цифре здоровым способом,а вышло,что скинула на стрессе резко,потому что почти не ела ничего.
Пока вес держится,стараюсь лишнего не нажирать,надеюсь так и будет.
(У меня рост 152,если что)
|
45 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
776 kcal
|
Fat: 38.26g | Prot: 27.04g | Carbs: 80.02g.
Breakfast: Nestle Goodmix Original, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Bambolina Пюре из Яблока и Банана. Lunch: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб. Dinner: Chikon Наггетсы Классические. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|