Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
99.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1850 kcal
|
Fat: 90.37g | Prot: 57.91g | Carbs: 212.27g.
Breakfast: Сеотдь Слабосоленая (Кубенское) Филе-Кусочки в Масле с Укропом, Сладкий Красный Перец, Жареная Картошка с Грибами. Lunch: Бургер Кинг Воппер. Dinner: Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель Деревенский Малый, Бургер Кинг Соус Кисло-Сладкий. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikushaa_s's Weight History
|