Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1697 kcal
|
Fat: 86.18g | Prot: 47.94g | Carbs: 184.62g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. Lunch: Vaffel Вафля BBQ. Dinner: Кофе, Шоколад с Миндалем, Гостовский Пломбир Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили с Крошкой из Шоколадной Глазури и Печеньем в Шоколадной Глазури с Арахисом. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okozaoko82's Weight History
|