bom diaaaa! ✨🍾🎉
|
62.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1144 kcal
|
Fat: 27.27g | Prot: 84.98g | Carbs: 130.90g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Brownie, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Peccin Trento Allegro Choco Branco Amendoim, Mel, Elegê Requeijão Light, Amalfi Pão de Sanduíche Tradicional sem Lactose. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beccavidal's Weight History
|