Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
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70.7 kg
Lost so far: 39.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 16 September 2024:
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1614 kcal
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Fat: 84.66g | Prot: 143.12g | Carbs: 66.40g.
Breakfast: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Café. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filezinho de Frango, Cebolas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Vale do Sol Pão 100% Integral Naturista Cereais e Grãos. Snacks/Other: Ovo, Porto Alegre Queijo Mussarela, Café. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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GabrielaBh's Weight History
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