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Pequeno deslize. Em breve volto a minha meta (75)
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82.5 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2024:
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948 kcal
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Fat: 30.63g | Prot: 47.78g | Carbs: 121.39g.
Breakfast: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Café com Açúcar, Val Geleia de Goiaba, Pasta de Amendoim, Panqueca de banana. Lunch: Sadia Mussarela, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sadia Margarina Qualy Light, Pão Francês, Nescau Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Kitty.88's Weight History
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