Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
951 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 68.70g | Carbs: 116.22g.
Breakfast: Салат из Капусты, Чай, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Овощное Рагу, Петрушка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Рис басмати с грудкой. Snacks/Other: Творог 9%, Своя Компания Десерт Анны Павловой. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|