Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1456 kcal
|
Fat: 77.23g | Prot: 55.12g | Carbs: 139.13g.
Breakfast: Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Самокат Куриное Фрикасе с Гречкой. Dinner: Горбуша, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Кухня на Районе Свекла с Грецким Орехом. Snacks/Other: Самокат Блинчики с Маскарпоне и Клубникой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cat.pink's Weight History
|