Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1636 kcal
|
Fat: 110.82g | Prot: 99.95g | Carbs: 63.22g.
Breakfast: Сыр Российский, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Хлеб Черный, Сыр Российский, Хлеб Черный, Хлеб Черный. Lunch: Пармезан Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. Dinner: Хлеб Черный, Глобус Терпуг Горячего Копчения , Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. more...
|
Gaining 7.9 kg a Week
|
|
Натали-утоли-мои-печали-Натали's Weight History
|