Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
61 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
965 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 52.45g | Carbs: 79.48g.
Breakfast: Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ярче Хлеб Сибирский Зерновой. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Белоручка Опята Маринованные , Яйцо, Секрет Хозяйки Гречка. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, DopDrops Паста Ореховая "Шоко Милк Пинат Баттер", Орешки пп. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiaudonowa's Weight History
|