Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
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46.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2024:
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1277 kcal
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Fat: 34.86g | Prot: 96.61g | Carbs: 140.85g.
Breakfast: More, Prozis Farina di Riso, Prozis Burro di Mandorle, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Prozis Farina di Avena . Lunch: Pomodori, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo, Petto di Pollo, Carne, Lidl Gallette di Mais Bio. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi , Land Bifidus Magro Bianco . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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