|
Небольшой привес за неделю +0,4 (скорее всего вода перед КД)
Текущий вес 46.2
|
46.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1945 kcal
|
Fat: 89.29g | Prot: 85.60g | Carbs: 184.24g.
Breakfast: Кофе, Яичница, Нектарины, Сосиска. Lunch: Кофе, Вольчек Розетка С Клубникой, Сыр Маасдам, Сосиска, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Бекон. Dinner: Трубочка со Сгущенкой, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Кофе, Трубочка со Сгущенкой. Snacks/Other: Чудо Десерт Творожный со Вкусом Персика. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadia moon's Weight History
|