Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
48.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1434 kcal
|
Fat: 36.42g | Prot: 57.45g | Carbs: 210.74g.
Breakfast: Delba Хлеб Цельнозерновой, АВ Хлеб Спельтовый, АВ Творог из Козьего Молока, Яйцо Куриное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кофе. Lunch: Pikki Батончик, АВ Хлеб Белково-Полбяной. Dinner: Слива Слива Венгерка, АВ Хлеб Белково-Полбяной, АВ Ананас Сушеный. Snacks/Other: Семушка Кешью Сушеный, Ежевика, Ежевика, Слива Слива Венгерка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vs557gn6pt's Weight History
|