Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
78.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
2363 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 149.39g | Carbs: 287.20g.
Breakfast: Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Минский Молочный Завод №1 Творог Безлактозный Рассыпчатый 5%, Лента Вишня , Parmalat Безлактозные Сливки 11%. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Everfresh Biryani Basmati Rice, Филе Индейки Сс. Dinner: Богдановский Хлеб Хлеб Бородинский, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Оливье ММ. Snacks/Other: ООО Мелроуз Чиабатта Пшеничная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.1896's Weight History
|