Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1768 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 110.51g | Carbs: 185.51g.
Breakfast: Сыр Домашний, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Пятерочка Яблоко Голден, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Шарлотка с Яблоками, Белый Город Молоко 2,5%, Шарлотка с Яблоками, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Яичный Белок, Блины на Молоке, Сыр Домашний. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Fomicheva's Weight History
|