Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1643 kcal
|
Fat: 30.84g | Prot: 55.08g | Carbs: 330.30g.
Pre-Breakfast: Арбуз, Полезные Продукты Хумус Классический, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Молоко Безлактозное 0,05%, Classic Crema. Second Breakfast: Samyang Buldak Quattro Cheese. Lunch: Черный Принц Арбуз, Дружба Народов Чипсы из Мяса Птицы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|