|
Последние дни только арбузы и ем 🍉
|
82.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1245 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 78.29g | Carbs: 161.49g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Турбослим Белковый Батончик Цитрусовый Микс. Second Breakfast: Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Lunch: Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Соймик Тофу Копченый, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Перекресток Свиная Вырезка . Dinner: Черный Принц Арбуз. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|