Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1132 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 49.35g | Carbs: 105.22g.
Breakfast: Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Помидоры, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Чистая Линия Крем-Брюле Эскимо, Арарат Баклажаны Печёные, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Помидоры, Семейные Секреты Огурцы Соленые, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Кабачковые Оладьи, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|