Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1786 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 117.13g | Carbs: 216.32g.
Breakfast: Куриное Филе, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Макфа Рис Басмати. Lunch: Сыр Лёгкий 30%, Куриное Филе. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Гречка в Пакетиках Экстра. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|