Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1235 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 44.70g | Carbs: 97.71g.
Breakfast: Ларец Сыр Классический, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос Новый, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске . Lunch: Командор Голубцы Ленивые, Толченка. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|