|
теперь я официально "золотце"🤣
|
99.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
2168 kcal
|
Fat: 74.89g | Prot: 103.84g | Carbs: 265.62g.
Breakfast: Селедка под Шубой, Чай с Сахаром, Манник, Ого Отруби Ржаные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Молком Молоко 3,2%, Картофель Отварной. Dinner: Бутерброд с Форелью, Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Организатор в декрете's Weight History
|