Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
87.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2916 kcal
|
Fat: 125.77g | Prot: 207.45g | Carbs: 279.83g.
Dinner: Огурец Солёный , Огурец, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Лук, Premier Of Taste Малина Быстрозамороженная, Помидоры, Green Ray Нут без Сахара, Капуста, Bombbar Pro Complex Whey, Болгарский Перец, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Курица 🐔, Масло Подсолнечное, Майонезный Соус, Яйцо, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|