Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 38.06g | Carbs: 171.15g.
Breakfast: Alpen Gold Max Fun Ягодный Микс, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Черный Столовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Хлеб Соль Кабачки Тушеные с Луком и Морковью, Хлеб. Dinner: Торт, Пельмени. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyxaxa's Weight History
|