Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 70.54g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Перекресток Персик, Волков Утка Запеченная, Имунеле Земляника, Сахалинский Икорный Дом Икра Лососевая, Огурец (с Кожурой), Orion Чокопай, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Багет Чесночный, Помидоры, Салат Айсберг, Перловка Отварная. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Global Village Ассорти из Маринованных Грибов, Ратимир Крыло Куриное Копчено-Варёное, Помидоры, Клубника, ВкусВилл Голубика, Огурец (с Кожурой), Heinz Горчичный Соус, Перекресток Инжир Свежий, Mr. Ricco Джем Десертный Малина, Большая Кружка Сметана 15%, Салат Айсберг, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|