Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
93.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 81.37g | Carbs: 204.86g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хайнц Барбекю Соус, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Lunch: Пятерочка Багет Чесночный, Суп Куриный с Картофелем, Шеф Порт Гастрокотлеты с Семгой, РИФ Рулетики из Филе Форели с Сыром, Запеченный Картофель. Dinner: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные , Яйцо, Burn Энергетик. Snacks/Other: Магнит Персик, Bombbar Сгущёнка Варёная, Сырники на Рисовой Муке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha Kurkina's Weight History
|