Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 103.27g | Carbs: 161.97g.
Breakfast: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Valio Сыр Плавленный с Креветками, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Витконпродукт Ветчина Банкетная. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Dinner: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом. Snacks/Other: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Пятерочка Сливы, Клубника с Сахаром, Дикси Творог Крем Нуво, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе с Молоком, Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skvortsova78rus's Weight History
|