питоняшка's Journal, 27 Aug 24

В Нижнем Новгороде было вкусно везде, где побывали: в Пяткинъ, в Union Jack, Английском посольстве, ресторане Escape на набережной и Виталиче. Минусы? Я три дня много ходила и много жрала. Сегодня в зал, уже нет мочи, очень рада, что интересные отпускные приключения кончились и я теперь дома в обнимку с весами и чайком буду дальше достигать своей цели. Диакарб сегодня тоже всё.

72.2 kg Lost so far: 35.2 kg.    Still to go: 10.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1581 kcal

Fat: 73.17g | Prot: 77.71g | Carbs: 82.33g.   Breakfast: ВкусВилл Джелато с Кленовым Сиропом и Пеканом, Ёбатон Jamy Pie. Lunch: De Famille Сыр Камамбер Fitness с Белой Плесенью 30%, Global Village Томат Сливовидный, Global Village Огурцы Короткоплодные, Зеленая Околица Кролик по-Старорусски. Dinner: Corona Extra Пиво, Зеленая Околица Кролик по-Старорусски, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный. Snacks/Other: Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью. more...

2201 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 40 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 50 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...