Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 111.66g | Carbs: 279.22g.
Breakfast: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Арбуз, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), ВкусВилл Оливье Вегетарианский, Кабачок Гриль, Дело Вкуса Филе Минтая, Окей Форель Горячего Копчения, Глобус Зубатка Горячего Копчения , 137 Degrees Macadamia Milk, 137 Degrees Миндальное Молоко, Ого Сушка Кроха Ванильная, Самокат Нектарины. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|