Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
145.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 122.34g | Carbs: 127.07g.
Breakfast: Slim Dream Конфитюр из Маракуйи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Томмолоко Сливочное Масло, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Вкусно и Точка Гранд Же Люкс. Dinner: Fish House Стружка Кальмара, Мясо Так Мясо Мясные Слайсы. Snacks/Other: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bakymchik's Weight History
|