Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2015
|
67.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 30.54g | Prot: 60.84g | Carbs: 138.69g.
Breakfast: Яблоко, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Вареное Яйцо, Зеленый Чай с Молоком. Lunch: Чай, Ikea Сливочный Соус, Судак Жареный, Белый Рис, Борщ. Dinner: Постная Сосиска, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Bonduelle Кукуруза, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdmitrieva's Weight History
|